Mais noticias e resultado da fase ATAQUE !!!

Olá meninaaaas,rsrs vamos já com a grande noticia tchan tchan tachan ..... Fui a médica e minha tensão baixooooooooooooou em uma semana com cházinho de Cavalinha boa ,mas mesmo assim ela passou exames cardiologicos e Tiróide pra ver porque ganho peso tão fácil pra álem de querer mudar meu metodo anticoncepcional que essa parte penso em fazer um post só a falar disso quero a vossa opnião depois ,bem a tensão estava 15\10 e hoje estava 12\9 que maravilha né ela ficou impressionada mas quer descobrir a causa do aumento e quanto ao peso ela gostou em ver a balança com números menores rsrsrsrsrs.
Agora vamos a dieta ,tá indo tudo tranquilo só tive um pouco de dor de cabeça e enjoos nos primeiros dias,eu fiz 6 dias de proteina pura ,comprei um suplemento vitaminico pois a carência de alguns alimentos iria me fazer mal ,mas amigas aquele trem é ruim nossa ,tomo só uma pela manhã credo ,então ao fim de 6 dias ao me alimentar só de coisas brancas kkkkkkkkkkkk não via a hora de comer um brócolo até sonhei ,mas ai ao fim desses 6 dias encarei a malvada balança e ? e? e?

84,5 \0/ \0/ Isso mesmo 2,2kg em 6 dias ,poderia ser mais? Podia ,mas fiquei satisfeita melhor perder do que ganhar né?

Bem já chega ,falei demais BEIJINHOS !!!!!

Noticias !!!!

Bem eu andei esses dias maluca tensão ,pois a minha  deixou me maluca e aumentou muito o peso cheguei a ver 87kg só de retenção ,decidi voltar a fazer a Dukan mas dessa vez sem parar pois quero alcançar meu objetivo esse ano ,quando começei a Dukan ataque estava com 86,7 amanhã termino fiz por 6 dias ,e depois já começo a cruzeiro tou mortinha por um bróculo hahahaha.
Bem agora vou dormir tenho sono beijinhos até amanhã .


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Minha motivação eu mesma :)

Boa Tarde pessoal ,vim só mostrar um dos meus primeiros de alguns que ainda virão de Antes e Depois ;),tive coragem e fiz uma pequena comparação e só assim me dei conta que realmente emagreci ,não o quanto queria e pretendia ,mas emagreci e porque não se animar com isso tudo e dar continuidade no processo pois quero voltar a ser como já fui um dia e nada como se deparar com a realidade e me motivar comigo mesma ,então peguei uma foto na qual gosto imenso e coloquei pela casa inteira ,nos espelhos ,na casa de banho ,no frigorifico,nas portas ,ontem acordei olhei para o espelho e disse : EU SOU PODEROSA E VOU VOLTAR A SER GOSTOSA !!! Mas disse isso com tanta intensidade e raiva que até chorei e decidi olhar por mim e deixar os outros de lado ,pensar mais em mim ,cuidar de mim ,porque  se não o fizer quem fará? 
Ai vai as fotinhos espero que gostem!!!

E agora o meu momento Inspiração 

Não estava assim tão magra mas era bem melhor rsrsrsrs 
Beijos!!!

Fui Tagueada !!!!

Regras

1) Os blogs tagueados devem responder 11 perguntas;

2) Terão de indicar 10 blogs que também devem ser tagueados;- Os blogs escolhidos para a entrevista devem ter poucos membros aconselho menos de 100 (pois o intuito de fazermos com que eles sejam mais vistos, e unirmos mais os blogs).

Perguntas:

1 - Como escolheu o nome do seu blog? 

Bem eu queria algo que fosse realmente aquilo que procuro ,então veio o nome Dieta Saúdavel e logo veio a outra parte ,que se ando saúdavel logo sou feliz rsrrs e assim ficou ;)

2 - Quanto tempo se dedica ao blog? 

Vou ser sincera ando meio desanimada e com isso não tenho me dedicado mais do que deveria.

3 - Já teve algum problema com comentários de anônimos no blog? O que? 

Ainda não e espero não ter nenhuma surpresa rsrsrs

4 - Pretende mudar algo no blog em 2013? 

Bem mudar é sempre bom ,mas ainda não pensei nisto .

5 - Já ficou sem inspiração para postar? Como superou isso? 

Sim ,uns dos motivos foi não receber nenhum comentário  em alguns posts e isso me deixou pra baixo ,mas depois eu pensei ,bem assim como eu algumas pessoas só olham e talvez não sintam se a vontade para tal ,mas é muito importante apoiar principalmente as blogueiras novas .

6 - O que gosta de fazer quando não está no computador? 

Gosto de dormir kkkkkk ,e passear :)

7 - Quantos livros lê por mês?

Últimamente nenhum ,que vergonha :(

8 - Quantos blogs visita por dia?

Nunca contei rsrsrs

9 - Qual blog visita todos os dias? 

Será que eu emagreço?,   Blog da MilaMakeup

Autoestima e Emagrecimento

10 - Quanto tempo está na blogosfera?

1 ano

11 - Você se inspira em outro blog? Qual? 

Por acaso sim vi uma reportagem sobre criar um blog e emagrecer ,dai veio a idéia .

Dez blog que indico para a Tag:

 O blog da  Fer

 O blog Quero emagrecer

 O blog da Andréia

 O blog Uma luta de peso ...e com o peso

 O blog da  Camila

 O blog da Nathalia

 O blog da Giih

 O blog da Betina

 O blog Diário do emagrecimento

 O blog Comer pra viver

Bem Meninas é isso ai espero que gostem ,ah quem me tagueou foi as  meninas Clara e Stacy do blog Emagrencendo entre amigas  Quero agradecer desde já o carinho Beijinhos!!!!