quarta-feira, 9 de maio de 2012

Panados Dukan

Olá pessoal,como vai a semana ?Espero que light =)
Esse foi meu almoço de hoje,queijo fresco ,espinafre e  essa delicia de frango,como gosto muito de panado e na Dukan 0 fariha ,então temperei com massa de alho ,passei no molho de soja e depois envolvi em farelo de aveia,fritei com um fio de azeite ficou divinaaaal.
Bom obrigada Polly e Patty pela torcida ,o curso ainda não irá começar mas já estou inscrita ,falta só meu documento chegar do brasil ,estou contente e amanhã irei numa entrevista de emprego ,espero conseguir porque já faz 7 meses que estou parada =(
e já estou cansada de não fazer nada,bem  meninas vou jantar minha quiche de fiabre e espinafre yami yami!

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Obrigada pela força =)